A pergunta “O que causa ansiedade no relacionamento?” é frequente e reflete a dificuldade que muitos casais enfrentam ao se envolverem amorosamente. Embora a ansiedade seja uma sensação normal e necessária em certas dosagens, funcionando como um impulso de proteção e busca por crescimento, por exemplo, ela pode afetar negativamente nossa vida e relacionamentos quando ultrapassa limites saudáveis. Este artigo tem o objetivo de ajudar a identificar os sintomas da ansiedade nos relacionamentos e fornecer dicas para solucionar o problema. A ansiedade no relacionamento é uma questão frequente e que muitos casais enfrentam ao longo do tempo. Embora seja normal senti-la em certas ocasiões, em excesso ela pode prejudicar o relacionamento e trazer insegurança. A ansiedade é uma sensação natural e necessária em situações de ameaça real, mas quando ultrapassa os limites saudáveis, pode afetar a nossa vida de diversas maneiras, incluindo dentro dos relacionamentos. O objetivo deste artigo é ajudar a identificar sintomas de ansiedade nos relacionamentos e fornecer dicas para solucionar o problema, permitindo que os casais possam se relacionar de forma mais saudável e segura emocionalmente.
