Alessandra G R de Medeiros Giné

Descrição

Olá! Sou psicóloga graduada pela UNIP e pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Neuropsicologia, Saúde Mental e Tratamento da Síndrome de Tourette.

Sei que dar o primeiro passo em busca de ajuda para a saúde mental pode ser difícil. Mas você não está sozinho(a)! Estou aqui para te acolher em um ambiente seguro e te auxiliar a lidar com as adversidades e conflitos internos que te impedem de ter uma vida plena e feliz.

Na terapia, trabalharemos juntos:

• Identificando os pensamentos, emoções e comportamentos que estão te causando sofrimento;
• Compreendendo as raízes dos seus problemas de forma profunda e personalizada;
• Desenvolvendo ferramentas e estratégias para lidar com os desafios do dia a dia;
• Construindo uma relação de confiança e respeito mútuo para que você se sinta seguro(a) para se abrir e ser você mesmo(a);
• Promovendo o seu bem-estar e qualidade de vida em todos os aspectos.

Atuo com diferentes abordagens, de acordo com as suas necessidades e características individuais. Tenho experiência no tratamento de diversos transtornos, como:

• Ansiedade: transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico, fobias, transtorno obsessivo-compulsivo (TOC);
• Depressão: transtorno depressivo maior, transtorno distímico;
• Transtornos de humor: transtorno bipolar;
• Transtornos de personalidade: transtorno de personalidade borderline, transtorno de personalidade narcisista, entre outros;
• Síndrome de Tourette: tiques motores e vocais;
• Dificuldades de aprendizagem: dislexia, discalculia, disgrafia;
• Transtornos alimentares: anorexia nervosa, bulimia nervosa, compulsão alimentar;
• Problemas de relacionamento: conflitos interpessoais, dificuldades de comunicação, baixa autoestima.

Se você está buscando:

• Alívio para o sofrimento emocional;
• Melhora na qualidade de vida;
• Maior autoconhecimento;
• Desenvolvimento de habilidades para lidar com os desafios da vida;
• Um relacionamento terapêutico seguro e acolhedor,

Então, você está no lugar certo!

Agende a sua consulta e dê o primeiro passo para uma vida mais leve e feliz.

Conte comigo!

#psicologia #saudemental #terapia #tcc #neuropsicologia #sindromedtourette #bemestar #qualidadedevida #ansiedade #depressao #transtornosdepersonalidade #dificuldadesdeaprendizagem #transtornosalimentares #problemasderelacionamento #autoconhecimento #aliviodossofrimento #consultoriopsicologico #psicologaemportoalegre #alessandragmedeirosgine