Descrição

Sou a psicóloga Sthephanie Arend

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Minha formação

Estou aqui para te ajudar a ressignificar suas dores. Sou formada pela Faculdade de Desenvolvimento do Rio Grande do Sul, estou iniciando uma pós em Terapia Cognitivo Comportamental e da Terapia de Esquemas, além de contar com diversos cursos de extensão. Tenho experiência prévia com Dependência Química e transtornos mentais graves.

Te ofereço um espaço de acolhimento e escuta, livre de qualquer julgamento.
Vamos juntos nesta caminhada para o autoconhecimento?! Você poderá sempre contar comigo

Meu principal objetivo e te ajudar a ter qualidade de vida, conseguir alcançar teus objetivos, mas não só isso. apesar disso também vou te ajudar nos teus anseios, nas questões emocionais tentando ao máximo trazer saúde mental e física para você e sua família.

Gosto muito de trabalhar com adolescente e adultos e com a ideia de ressignificar memórias e emoções e assim dar novos sentidos a elas, para que assim a a vida, o dia a dia se tornem mais leves.

Benefícios da Terapia online

vantagem da terapia online é a possibilidade de o paciente conseguir manter o sigilo e a privacidade dos assuntos tratados durante as sessões, impedindo que outras pessoas saibam sobre seus problemas e possíveis traumas.

Com sua vasta experiência no campo da psicologia, ela se destaca como referência no tratamento de transtornos psicológicos, tais como ansiedade, depressão e estresse, utilizando a TCC como principal abordagem terapêutica.

Psicologia online

A psicologia online é uma forma de terapia que permite aos pacientes se conectarem com terapeutas de qualquer lugar, a qualquer hora, oferecendo conveniência, acessibilidade e flexibilidade.

. Primeiramente, é importante ressaltar que, ao longo da história, a psicologia passou por diversas transformações e mudanças de paradigmas. Além disso, é uma área de estudo interdisciplinar, que se relaciona com diversas outras áreas do conhecimento, tais como a medicina, educação, filosofia e neurociência. Por fim, a psicologia é uma ciência aplicada, que busca trabalhar em prol do bem-estar e qualidade de vida das pessoas.

A transição para a prática psicológica pode ser um desafio para muitos, pois envolve o entendimento e internalização da complexidade do ser humano.

No entanto, com a ajuda de um psicólogo qualificado, é possível passar por esse processo de transição de forma mais tranquila e efetiva.

Terapia de casal

Alguns dos benefícios da terapia de casal incluem : compreensão das necessidades do casal como indivíduos , melhora na comunicação, identificação e solução de problemas no relacionamento.

Autoestima

A autoestima é a apreciação que uma pessoa faz de si mesma em relação à sua autoconfiança e autorrespeito . Ela é a base para ter uma boa autoestima , e a disponibilidade da família, principalmente dos pais, em atender os filhos de forma que estes sejam valorizados , é fundamental para sua construção. Além disso várias causas para a baixa autoestima

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Um beijo da psi Thiele! 😘