As apostas online chegaram ao celular de milhões de brasileiros. Para muita gente, o que começou como passatempo virou dívida, segredo e noites sem dormir. Se você sente que perdeu o controle, ou se convive com alguém nessa situação, não precisa enfrentar isso sozinho.
O jogo problemático acontece quando apostar passa a causar prejuízos financeiros, emocionais, familiares ou profissionais, e mesmo assim fica difícil parar. Em casos mais intensos, ele é reconhecido como transtorno do jogo, um quadro de saúde e não uma falha de caráter.
As plataformas de apostas e cassinos online são desenhadas para manter a pessoa jogando: recompensas imprevisíveis, bônus, a sensação de quase ganhar e o acesso a qualquer hora. Entender esses mecanismos é parte importante do caminho para retomar o controle.
Antes de me dedicar integralmente à clínica, atuei por cerca de cinco anos como gestor de pessoas em empresas de tecnologia e transações digitais cujos clientes eram casas de apostas. Acompanhei de perto como esse mercado opera: a engenharia de retenção, a lógica dos bônus e das promoções, a leitura minuciosa do comportamento do apostador e o ritmo de uma operação que não para, 24 horas por dia.
Essa vivência se soma à formação em Psicologia, à pós-graduação em Avaliação Neuropsicológica e à capacitação em cuidado a pessoas com problemas relacionados a jogos de aposta na Rede de Atenção Psicossocial. O resultado é uma compreensão integrada do problema: dos mecanismos neuropsicológicos de recompensa, impulsividade e tomada de decisão que sustentam o jogo às estratégias desenhadas pelas plataformas para mantê-lo.
Na terapia, esse conhecimento ajuda você a enxergar com clareza as armadilhas do ambiente de apostas e a construir, com base em evidências científicas, um caminho consistente para retomar o controle da própria vida.
Esses sinais servem como orientação e não substituem uma avaliação profissional. Cada pessoa é única, e só uma conversa cuidadosa permite entender o seu caso.
O acompanhamento é construído com você, com objetivos claros e estratégias práticas. Presencial em Campina Grande — PB ou online para todo o Brasil.
No DSM-5-TR, o transtorno do jogo está no capítulo de transtornos relacionados a substâncias e transtornos aditivos. É o único comportamento sem uso de substância incluído nesse capítulo, porque a pesquisa mostrou que ele ativa sistemas de recompensa semelhantes aos das dependências químicas.
Comportamento de jogo persistente e recorrente que leva a prejuízo ou sofrimento significativo, com pelo menos quatro sinais em 12 meses, como necessidade de apostar valores maiores, tentativas fracassadas de parar, irritação ao tentar reduzir, voltar a jogar para recuperar perdas, mentir para esconder o jogo e depender de outras pessoas para cobrir dívidas.
O quadro é classificado como leve, moderado ou grave conforme o número de critérios presentes. Também se avalia se o padrão é episódico ou persistente e se a pessoa está em remissão inicial ou sustentada.
É comum que o transtorno do jogo apareça junto com depressão, ansiedade, uso de álcool e outras substâncias e TDAH. O risco de suicídio também é maior, por isso a avaliação inclui sempre esses aspectos.
Estas descrições são resumos educativos do DSM-5-TR (Associação Americana de Psiquiatria, 2023). Só um profissional habilitado pode fazer um diagnóstico, depois de uma avaliação cuidadosa. Ter alguns desses sinais não significa ter um transtorno.
Modelos da terapia cognitiva, da análise do comportamento, da ativação comportamental, da neurociência e da neuropsicologia ajudam a entender o que mantém o sofrimento e o que ajuda a mudar.
Pessoas com jogo problemático tendem a superestimar a chance de ganhar e a acreditar que podem influenciar resultados aleatórios, como na ilusão de controle e na falácia do apostador (Ladouceur & Walker, 1996). A TCC trabalha essas distorções e as decisões que mantêm o jogo (Petry et al., 2017).
Os jogos de azar funcionam com reforço em esquema de razão variável: o prêmio vem de forma imprevisível, o que produz um comportamento muito resistente à extinção. Os 'quase acertos' e os bônus das plataformas reforçam ainda mais esse ciclo (Blaszczynski & Nower, 2002).
O jogo ativa o sistema de recompensa dopaminérgico de forma semelhante às substâncias (Potenza, 2013). Estudos neuropsicológicos mostram impulsividade e dificuldades na tomada de decisão em pessoas com transtorno do jogo, o que ajuda a planejar a intervenção.
O plano é escolhido a partir da avaliação de cada pessoa. Estas são algumas das estratégias com mais evidências para este tema.
Ansiedade
Depressão
TDAH
Autismo (TEA)
TOC
Fobias e traumas
Luto
Relacionamentos
Autoestima
Autoconhecimento
Síndrome do impostor
Carreira e liderança